去年、ちょうど1年前のHPの写真がこちら↓
そして最近撮影した写真がこちら↓
集合写真で伝わりづらいかもしれませんが、
去年の体重78㎏ → 現在の体重71㎏
1年間で約7㎏の減量に成功しました！！
僕が減量して感じた点は、
①体が軽く、動きが軽快になりました！
最近、久しぶりにランニングをしたら、あまり疲れも感じずにスイスイと体が動きました☀
②見た目がスッキリして、特に顔がシュッとしました！
最近、体験に来られたお客様からは、「HPで見た人と別の人かと思いました。」なんて言われてしまいました（笑）
③不摂生な食事も減って、風邪をひかなくなりました！
季節の変わり目なんかには特に風邪をひいていたのですが、最近めっきり風邪もひかなくなりました！☀
自分が感じていないだけで、他にももっとたくさん体には変化が出ていると思います☻
おしまい🐣
2020/07/03
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