お久しぶりです。
榊原です。
ずっとブログの更新もできていませんでしたが、ようやく書く気になれたのでこれから再開しようと思います。
早速ですが、近況報告をさせてください。
ゴールドジムに入会しました！
2月に学生時代の友人と京都のゴールドジムでトレーニングを行った際、あまりの器具の充実度、まわりの人の意識の高さに感動し、入会することにしました。
入会した店舗は違いますが、環境は最高です。
・１つの部位に対するマシンの多さ
・ダンベルの数（最大90kgまで）
・ラックの種類が豊富（ベンチプレス専用のラックがあります）
※ジム内は撮影禁止なのでお見せすることができません
以前通っていたジムでは長くても４０分、２種目ほどで終えていました。
しかし今ではトレーニング量が増え、扱える重量も少しずつ伸びてきています。
それが出来ているのも環境の良さ。特に周りの人たちのモチベーションの高さも影響しているのかもしれません。
正直、自分が子供のように感じるほどマッチョな方もたくさんいます。
でもそれ以上に筋トレを始めたばかりの初心者の方も多かったです。
筋トレを本格的にやっていると自分の未熟さを感じますが、これまで出来なかったことができるようになったり、身体の変化がわかると物凄い達成感を得られます。
グランフィットに通っている方と同じように、僕ももっと良い身体になりたくて日々トレーニングに取り組んでいます。
想像以上に身体が変わらないこともあるかもしれません。でも簡単に変わらないからこそ面白いと僕は思っています。
これから定期的にトレーニングに関することを投稿するつもりなので興味のある方は覗いてください 😎
筋トレしようぜ！
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