榊原 大樹
TAIKI SAKAKIBARA
所属: 岡崎店・岡崎南店
担当:パーソナルトレーニング
Date of birth / 09.10
これまでのキャリア・資格
ダイエット検定1級 取得
パーソナルトレーナー養成スクール「グランビジョン」4 期生
フルマラソン完走経験あり(サブ4達成)
TOEIC800点
- 特記事項
-
岡崎店は日曜のみの対応となります。
早朝、深夜対応ご相談ください。
榊原 大樹 write BLOG
- 2024.04.01
- 環境を変えることの大切さ …詳しく見る
対応可能時間
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△:要相談
- 出身地/住んでいるところ
- 岡崎市/岡崎市
- 趣味
- トレーニング、洋楽観賞、野球観戦、海外旅行、登山(未経験ですが今後やってみたいです)
- トレーナーになろうと思った理由
- トレーニングには様々なメリットがあるということを共有したいと思いました。大学時代、1年間ニュージーランドに留学に行った際に8キロ太って帰ってきました。正直あまり痩せる気はなかったものの、周りに太ったねと言われたため痩せるために始めたトレーニング。今では大好きになりました。
身体を変えるだけではなく、気持ちが前向きになれたりとトレーニングには心を変える効果もあります。そのような様々なメリットも皆様と分かち合えたらと思います!
- トレーナーになるまでの道のり
-
昨年春のコロナ自粛で運動をやめ、食事も好きなものを好きなだけ食べる生活をしていたため、かなり体重が増えてしまいました。昨年秋、私の体型は肥満体型で体重84キロ、体脂肪率27%。そんな中、グランフィットの面接に行き「体重を70kgまで減らしたところを見せて欲しい」と言われ本気で痩せることを決意しました。
食事や生活習慣まで全て改め、約4ヶ月かけて目標の70kgに達することができましたが最後まで続けられたのは、近くで励ましてくれた人やアドバイスをしてくれた人がいたからです。自分一人ではできなかったと思います。
この経験を活かしてお客様に心より寄り添うことのできるトレーナーを目指していきます。
- あなたの理念、または信念、または主張
- 「継続は力なり」
これまでのスポーツ経験でも継続することで上達させることができました。
イチロー選手の名言に、「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただ一つの道」という言葉があります。
トレーナーまたは、一人のトレーニーとして日々の小さな積み重ねを大切にしていきたいと思います。
- あなたの夢や目標
- ・周りの方々の日常生活を今よりも充実したものにすること
・トレーニングを好きになってもらうこと
- お客様へのメッセージ
-
ダイエットなどのボディメイクにおいての最大の敵は他でもない自分自身です。皆様がご自身に打ち勝てるように精一杯サポート
致します。一緒に頑張りましょう!
榊原 大樹
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