おはようございます😊
あいにくの雨ですね、、☔️
雨の日は少し気分が下がりますが、そんな時こそトレーニングで汗をかいて気持ちだけでも晴れましょ〜🌞
先日トレーニング頑張って頂いてるお客様がお尻上がった気がする〜と言っていただけたのでビフォーアフター撮ってみよう！と撮ったのがこちら💁🏼♀️
しっかり上がってました👏🏽👏🏽👏🏽
腰回りのお肉も少し減った気が！
お尻が上がることで脚長効果もありますね🍑
いい事しかないです💪🏼
ぜひぜひみなさんトレーニング一緒に頑張りましょう✨
2023/11/07
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