お久しぶりです🙇🏼♀️
ここ最近の私事情を久しぶりに書きます🙇🏼♀️
人生で初めてゴルフのコースというものに行ってきました🤣🫶🏽
スコアは…ご想像にお任せします🤣
ゴルフをやって思ったこと。
やっぱり運動って楽しい🤣🩷
そして、運動は楽しくやれば継続できる！です！
みなさん運動が身体にいいことはわかってると思います！でも、継続できないのが悩みですよね😭
パーソナルであれば好きな音楽を流しながらでも可能！
楽しいお話しながらでもOK！
お子様連れてきてもOK！
ペアでもOK！
今日はキツく！今日は緩く！なんて自分の気分で決めてもOKです！！
もちろんゴルフの話もOK！笑
いかに、楽しく継続できるかが大事だと思っております！
運動が苦にならないようにサポートさせて頂きます！！
冬のキャンペーンも開催中ですのでぜひ体験しに来てください😊
お待ちしてます⛳️笑
2025/10/18
ダイエットで人は変われる …詳しく見る
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