こんにちは！
だいぶブログ更新が遠のいていました。汗
なんとか期日ギリギリで確定申告できた柿島です。
今日は、ダイエットの方、必見のお話です。
最近よく聞く「糖質制限ダイエット」ですが、
当スタジオも新プログラムとして、
「糖質制限ダイエットプログラム」作成中です！！
早ければ、４月中に立ち上げできればと考えています。
糖質制限ダイエットは、厳格な食事管理とトレーニングを行って、ダイエットをしていきます。
どちらか一つでも欠けると目標達成できなかったり、リバウンドする可能性があるため、
行うには、覚悟が必要となります。
糖質制限ダイエットで、特に厳しいのが「食事制限」になります。
詳細はご説明しませんが、プログラム中、食べられものの制約がとにかく多いです。
基本、炭水化物と呼ばれる、ご飯、パン、麺はたべられません。
そのため、食事管理で挫折される方が少なくないというものよく耳にします。
そんな方に朗報です！！
糖質制限ダイエット中にも関わらず、「パン」を食べることができるのです。
そのパンというのが、名古屋に4店舗ある FOOD CONTROL SHOP ZERO さんの
Nuccaパンです！！
http://food-control-shop-zero.com/
Nuccaパンは、ふすま（小麦の外皮）、小麦グルテン、大豆粉を使うことによって、
糖質を抑え、食物繊維を多く含んだパンとなります。
糖質制限ダイエット中の人に簡単に言えば、普通のパンの糖質と比べ、
Nuccaパンは1/10の糖質でパンを食べることができます！！
しかも味もおかわりしたくなるほど、しっかりしており、
大量買いしてしまいました！！笑
保存方法は、冷凍保存が可能で、冷凍保存であれば約２ヶ月は持つとのこと。
そのため、県外から買いに来られる方も多いとのことで、
買いに行かれる方は、是非オープン直後をオススメします！！
注意しないといけないのは、完全糖質オフではないので、食べすぎ注意です。
カタログには、カロリー、糖質などの成分情報が載っていますので、
しっかり吟味した上で購入されることをオススメします！！
実は現在モニターとして、糖質制限ダイエットを行っています。
この過程や結果もブログに載せたいと思います！！
ちなみに１ヶ月経過した時点で４ｋｇの減量成功！！パチパチ
一応、目標は２ヶ月で１０ｋｇ減のため、
まだまだ油断できませんが、しっかり結果を出して
正式にプログラムとして提供できるものにしたいと思います☆
柿島
2018/02/12
生理とトレーニング …詳しく見る
2018/03/29
遺伝子検査 …詳しく見る
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