関 陽子
YOKO SEKI
所属： 岡崎葵町店 ・グランスパ
担当：パーソナルトレーニング・セラピスト
Date of birth / 11.04
これまでのキャリア・資格
中学校保健体育教諭一種免許状
高等学校保健体育教諭一種免許状
公益財団法人 全日本スキー連盟認定
スキー検定1級
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後バランスボールインストラクター
- 特記事項
-
月曜日～金曜日まで9時～16時の間であればどこのスタジオでも対応可能です！
関 陽子 write BLOG
- 2023.10.31
- ハマイチしてきました✨🚲✨ …詳しく見る
対応可能時間
- 午前
- 午後
- 夜間
- 月曜
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- 火曜
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- 水曜
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- 木曜
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- 金曜
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- 土曜
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- 日曜
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△：要相談
- 出身地／住んでいるところ
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出身地 愛知県名古屋市
住んでいるところ 愛知県岡崎市
- 趣味
- スポーツ
海外旅行(結婚してからは行けてませんが…)
手芸
- トレーナーになろうと思った理由
- 私は体育の先生になるのが小さい頃からの夢でした。体育大学に進学し教育実習で更に夢が膨らみ、高校の保健体育講師になりました。でも学校社会が合わず退校…その後は教える側ではなく普通に社会人しながらスポーツジム通い。そこでエアロビクスやレスミルズ(ボディコンバットやボディパンプ)にはまり、仕事が終わったらジムに通うという日々を送りました。そしてやり過ぎによる膝故障…痛くてもサポーターしながら続けるというタブーなこともしていました。
今度は、その良くなかった経験も生かして、また教える側に戻りたいと思います。
スポーツの楽しさ、真の体力の作り方を伝えられたらと思いインストラクターになりました！
- あなたの理念、または信念、または主張
- 『陽転思考』
何事もネガティブに考えず、いつでもポジティブに考える！
- あなたの夢や目標
- 楽しく元気に笑顔で100歳まで生きる！
実年齢よりもいつも若く見えるように内面から鍛える！
- お客様へのメッセージ
-
ツラい、キツい、だけのトレーニングは長続きしません。
一緒に楽しくトレーニングをしませんか？
- 産後ママへのメッセージ
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産後太りでお悩みの方、妊娠前の体型に戻したい方、一緒にトレーニングをしませんか？
産後はホルモンの急激な変化でイライラや体調不良を起こしやすくなっています。産後のダメージは自分が思ってる以上に受けてます。
なのにノンストップの育児…精神的にも体力的にも疲れちゃいますよね。
トレーニングをして身体を動かして、ストレス発散をしませんか？
パーソナルトレーニングを受けていただく事で、ココロが軽くなる事もあります。
私も二人のこどもの母親です。
楽しくお話をしながらレッスンが出来ればいいな！と思います。
関 陽子
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