こんばんは❕
グランフィット岡崎南の海野です🙂
今日は、自身の経験から、
こんな方もパーソナルトレーニングがおすすめですよというお話です。
実は、僕が筋トレを始めたきっかけは、
痩せていることがコンプレックスだったんです。
僕と同じように筋肉がなく痩せていて、でもなんとかして改善したいと悩んでいる方もいると思うんです。
僕はそこから５ヵ月間の筋トレを経て体重を10㎏増やすことに成功しました❕
僕は、当時いろいろ悩んだ結果、市のジムに通うことができましたが、
何もわからずジムに行くにも勇気が必要だと思うし、最初は何をしていいかもわからず不安だったことを覚えています。
僕の経験が同じを悩みを持った人の手助けになればいいなと思うし、
そのためにパーソナルトレーニングがあると思っています😊
僕と同じように痩せているけど、どうしていいかわからないというお悩みをお持ちの方もお待ちしています❣
おしまい🐣
2020/10/21
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