胸肉って筋肉にいいって分かってはいるけど、、
パサパサするし、ジューシーじゃないし、、(T_T)
私も、胸肉はよく食べますが、シンプルに焼いたり、茹でたりと、どうしても調理方法がワンパターン化してくるんですよね。
てなことで、最近作って、これは美味しかったという胸肉料理「胸肉のさっぱり大葉おろし」を紹介します。
①胸肉を一口大に切り、酒大さじ１、マヨネーズ大さじ１を加え、もみこみ、冷蔵庫で数十分置く(これで胸肉がやわらかくなります)
②片栗粉をまぶし、両面をこんがり焼く
③おろし大根、細切りにした大葉をのせ、ポン酢をかけたら完成！
さっぱりでジューシー☆
「胸肉のさっぱり大葉おろし」
夏におすすめ！ぜひおためしあれ！
2020/06/11
良い姿勢とは …詳しく見る
2020/06/15
2ヵ月短期集中コースがとってもいいプランなので紹介します！ …詳しく見る
関連記事
ブログカテゴリー
ブログを書いた人
- » トップページ
- » コンセプト
- » パーソナルトレーニングの魅力
- » 料金・コース紹介
- » 2ヶ月集中トレーニング
- » 短時間トレーニング
- » 食事管理付き2ヶ月ダイエットコース
- » 出張トレーニング
- » トレーナー紹介
- » 動画でトレーナー紹介
- » ご利用の流れ
- » グランフィット岡崎南
- » グランフィット岡崎葵町
グランフィット岡崎
愛知県岡崎市小呂町2-7-1
ハビット小呂A
グランフィット岡崎南
愛知県岡崎市羽根町池下48-1
ごらくHANE 1-B
グランフィット岡崎葵町
愛知県岡崎市葵町8番地1
第14御幸オフィス102号室
Copyright © GRANFIT OKAZAKI(c)
