グランフィット岡崎店・葵店トレーナーの矢幅です★
ついに７月に入りましたね～
皆さんはどうお過ごしでしょうか？？
私は一番大好きな夏が来るのでウキウキしております🌞
自分の名前に『夏』を入れてくれた親に感謝！！（笑）
さて、この時期は夏に向けて体を絞っている方も多いかと思います！！
しかしながらこの御時世の上、外出もしづらく、モチベーションも低下。
ダイエットにも気合が入らない・・・💦
食事制限で頭がボーっとする・・・という状態になっている方もいるかもしれません（汗）
今回は、そんな方におすすめな物をご紹介！！
ジャーン🌟
森永製菓のラムネです！！
馴染み深いですよね～
森永製菓のラムネはブドウ糖が約９０％配合されています。
ブドウ糖は脳の唯一のエネルギー源です！！！
数粒食べると、頭がシャキッとしたり、トレーニングに集中出来たりもします。
ダイエット中の小腹が空いたときや、間食にもぴったし。
このラムネこそが、ダイエットの味方になり、さらに仕事や勉強など、集中力が必要なときにも最適なんです。
美味しくて成分もよく、サッと食べれるあたり。とても有能です。
最近はいろいろな味が出されていて、コンビニでも手軽に手に入ります。しかも安い🤩
ちなみに個人的に好きな味はこの２種類 ↓↓↓
ドデカミン味はBCAA（必須アミノ酸）も入っていて最強ですね♪
ソルティライチ味は、クエン酸と塩分でこれから来る猛暑にぴったし♪
これからは森永製菓以外のラムネも開拓していこうと思っております(^^)/
既にラムネを活用している方は、、、、、
語りましょう(*´▽｀*)笑
私も常に１袋は持ち歩いています★
最強アイテムなので皆さんも是非活用してみてください🌻
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