こんにちは😀
グランフィット岡崎南店の海野です😉
今日はダイエットが成功したお客様のカラダをご紹介したいと思います👍
早速ビフォーアフターをどうぞ📷
週２回のトレーニング＆食事管理でここまで変わることができました✨すばらしい👏
毎回体重も測らせていただきましたが、それはあくまで目安として、
ここまで見た目に変化がでたのは、トレーナーとしてもすごく嬉しいです😄
さらに良かったことは、
見た目が変わったことで自信がついて性格がポジティブになれたことも最高です💪（本人談）
カラダが軽くなっていろんなことに対するフットワークも軽くなりました🦵（本人談）
パーソナルだと頑張ってカラダが変わったことをトレーナーさんと共有できるのがいいところです🙂（本人談）
という感じで仰っていただいて感無量です🥲
もちろん、パーソナルトレーニングはお金がかかってしまいますが、
長い目で見れば、おじいちゃん・おばあちゃんになってから病気やけがでお金を使うよりも、
今のうちに体を鍛えて予防することは、意味のある先行投資だと思います✨
まずは一歩踏み出してトレーニングを始めてみましょう🤝
2025/10/11
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