はじめまして！
パーソナルトレーナーの杉浦美雪です。
９月から岡崎南店・岡崎店・岡崎葵町店で活動させていただいてます。
自己紹介
３児の母です。中学・高校時代は器械体操をやっていました！
食べることが大好きで子供の頃からむっちりな方でしたが、約８年前、産後の自分の後ろ姿に衝撃を受け、
産後ダイエットで綺麗に痩せたいなと思い、食事改善と筋トレをするようになりました。
夫と一緒にやっていたので楽しく続けられました。
一人ではなかなか続けられない性格ですが、人とコミュニケーションをとりながら続けるうちにどんどん楽しくなっていきました。
子供が寝たあと自宅でトレーニングが日課になり、ジムにも行くようになりました。
いつのまにか身体が少しづつ変わっているのを実感し、筋トレの魅力にハマッていきました。
そこで、もっと筋トレについて知りたい！そしていろんな人と共有したいと思い、フィットネスジムでインストラクターとして働くようになりました。
私がパーソナルトレーナーになりたいと思ったきっかけは、
インストラクターをしているときにレッスンをしていて、もっと一人ひとりに合わせて、マンツーマンでサポートしたいと思ったからです。
趣味は料理・海外ドラマ（映画）をみること。
料理は好きですが、魚はさばけません😆
最近は特にパン作りにハマッてます♪
減量中の方、ごめんなさい📷️↓
ダイエット中だったので作るのをセーブしてましたが、最近また作っています🍞
米粉で作ってみたり、子供のリクエストのものを作ったりしています。
海外ドラマはＳＦが好きです。最近は猿の惑星のリブート作品三部作をイッキ見しちゃいました！
おすすめあれば教えてください😁
楽しくボディメイク をモットーにしております！
お尻のトレーニングが得意です🍑
よろしくお願いします☺
2025/09/09
子ども連れも大歓迎です！ …詳しく見る
関連記事
ブログカテゴリー
ブログを書いた人
- » トップページ
- » コンセプト
- » パーソナルトレーニングの魅力
- » 料金・コース紹介
- » ペアトレーニング料金
- » 2ヶ月集中トレーニング
- » 食事管理付き2ヶ月ダイエットコース
- » 出張トレーニング
- » トレーナー紹介
- » 動画でトレーナー紹介
- » ご利用の流れ
- » グランフィット岡崎南
- » グランフィット岡崎葵町
- » 店舗紹介
- » ブログ
- » お問い合わせ
- » 体験予約お申し込み
- » 新着情報
- » 法人契約のご案内
- » フランチャイズ（FC）オーナー募集
- » 姉妹店 グランスパ（リラクゼーションサロン）
グランフィット岡崎
愛知県岡崎市小呂町2-7-1
ハビット小呂A
グランフィット岡崎南
愛知県岡崎市羽根町池下48-1
ごらくHANE 1-B
グランフィット岡崎葵町
愛知県岡崎市葵町8番地1
第14御幸オフィス102号室
Copyright © GRANFIT OKAZAKI(c)
