グランフィット岡崎南の海野です！
先日ロードバイクで三河湖一周してきました！
日々仕事ばかりしているので、たまには息抜きが大切ですね。
子供のころ両親に海、山、川にたくさん連れて行ってもらったので、今でも自然が大好きです(^^)
少しづつ暖かくなってきて、スポーツや運動がしやすくなってきましたね！
遊びも全力で楽しみつつ、筋トレやパーソナルトレーニングも頑張っていこうと思います！
季節の変わり目で風邪を引きやすい時期ですが、体調にはお気を付けください。
2023/04/11
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2023/04/28
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